Les émotions et moi...
Le mardi 22 septembre de 19h15 à 22h00
COMMENT APPRENDRE A RECONNAITRE, A ACCEPTER ET S'EPANOUIR AVEC NOS EMOTIONS?
Pas toujours simple de décrypter les émotions qui viennent nous bouleverser…
Il vous arrive de jongler entre éclats de rire, crises de larme ou mouvements de colère ?
Votre hypersensibilité vous empêche de vivre sereinement ?
Les émotions sont des signaux: elles surviennent pour nous transmettre un message ou nous donner un signal. Vous souhaitez apprendre à les écouter différemment et de les vivre autrement ? Passez à l'action et inscrivez à cet atelier...
Quand? Le mardi 22 septembre 2020 de 19h15 à 22h00
Où? au Centre «Ecoute & Dire à Malmedy (Baugnez)
Prix : 45 euros
Places limitées et inscriptions indispensables
Infos et inscriptions : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Renate TOUSSAINT, 0478 / 03 78 89 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Témoignages de personnes qui ont participé à ce type d'atelier :
« Je suis tendue en permanence. Je m’énerve pour tout, je ne comprends pas ce qu’il m’arrive. J’en ai assez »
« Dès que je me retrouve seul ou à ne rien faire, ça m’angoisse. Du coup, je n’arrête pas. Je suis épuisé. Je voudrais pouvoir réussir à me poser. »
« Dès que je suis en public, mes émotions prennent le dessus. Alors je me retire et essaye d’être invisible ».
